091103 朝ごはん「オムレツウインナーご飯」

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ご飯の上に掛かっているのは、こんにゃくの甘辛煮。
ダイエットメニュー。

091102 夜ごはん「肉豆腐と里芋さん」

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ほかに何か食べたような気もするし、食べていないような
気もする。ツイッターによると、前日にiPhone3GS（白）
を買ってもらって、この日は午後から新宿のヨドバシへ
画面保護フィルムなどを見に行って、はなまるうどんで
おやつを食べたらしい。だから、夜は控えめにしたのかな。

091102 朝ごはん「納豆なめたけ定食」

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納豆、自家製なめたけ、ハヤトウリのぬか漬け、
茄子とたまねぎのお味噌汁。

091101 お昼ごはん「中華まん」

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旦那さんの従姉妹さんにもらった横浜中華街のおいしい
中華まん。肉汁がじゅわっと出てくる、美味しい子。

朝はツイッターによると、里芋のおみそ汁、はやとうり
の糠漬け、自家製の佃煮蒟蒻となめたけ、ご飯だった模様。
写真は撮ってなかったみたい。

091031 朝ごはん「ミニホットドッグ」

091031 朝ごはん, originally uploaded by riskyspeeder.

「ミニホットドック、オニオンスープ。ワンワン ！」
…焦げてる＞＜

091030 朝ごはん

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「こんにゃくの甘辛煮、キャベツとお麩の煮物」

091029 お弁当

091029 お弁当, originally uploaded by riskyspeeder.

「あおさ入り玉子焼きとピーマンと人参の牡蠣油炒めなど」

お弁当のごはんに乗っているのは、大根葉の漬物と梅干し、
こんにゃくの佃煮です。海老焼売は冷食でした。あまり
よろしくないねぇ冷食。ごめんよぅ